Shiatsu und Shiatsu-Energie-Arbeit

So selbstverständlich, einfach und direkt es ist, seine Sitz-Position zu ändern, sobald sie unbequem wird - so nehmen Menschen seit Urzeiten ihre Hände, um schmerzende, müde oder verspannte Körperbereiche zu berühren, zu streichen, zu reiben, zu kneten und auf diese Weise das natürliche Wohlbefinden wieder herzustellen.

Die Weisen Asiens nutzten vor Tausenden von Jahren diese natürliche Fähigkeit auf ihrem spirituellen Weg und schufen daraus ein umfassendes System zur vollständigen Entwicklung des Mensch-Seins - zur Heilung und Selbst-Heilung auf geistiger, körperlicher und seelischer Ebene (siehe auch Geschichte und Theorie des Shiatsu).
So sind Shiatsu, Akupressur und Akupunktur als Behandlungsmethode und Gesundheitsvorsorge seit Jahrtausenden fester Bestandteil der medizinischen Tradition in China, Japan, Indien und Tibet.

"Shi-atsu" bedeutet "Finger-Druck".

Shiatsu in seiner heute weitgehend verbreiteten Form entstand vor etwa 80 Jahren in Japan und ist eine Verbindung von östlichen und westlichen Massage- und Entspannungstechniken und dem Akupunktur-System.
Sein Ursprung und seine Kraft liegen jedoch im menschlichen Dasein selbst.
So ist bewusste und liebevolle menschliche Berührung nicht nur eine lebensnotwendige Nahrung, sie ist gleichzeitig ein heilsamer Schlüssel, um sich selbst und die Welt um uns herum, wie auch die Quelle unseres gemeinsamen Daseins zu erkennen.

Die Chinesen nennen diese eine, alles erfüllende Lebenskraft Chi, die Japaner Ki.
Sie findet ihren Ausdruck in den fünf Grundkräften, den Elementen Metall, Erde, Feuer, Wasser und Holz.
Ein harmonisches Zusammenspiel dieser Kräfte in einem Menschen (Mikrokosmos) wie auch in seinem Verhältnis zum Universum (Makrokosmos) schenkt einen tiefen, erfüllenden Frieden - ein Ungleichgewicht dagegen engt das lebendige, ganzheitliche Wachstum ein und führt zu Krankheit oder Leid.

Die klassische Shiatsu-Massage als Finger-Druck-Therapie stimuliert auf der Grundlage einer Energie-Diagnose unterschiedliche Energie-Bahnen (Meridiane), -Punkte (Tsubos) und -Zonen.
Dabei werden Daumen, Finger, Hände, Ellbogen, Knie, Füße - der ganze Körper eingesetzt.

Verbunden durch Atem, Hara und Bewusstsein wirkt die Berührung in den vielfältigen Massage- und Entspannungs-techniken auf eine belebende, scheinbar spielerische und gleichzeitig tief entspannende Art.
Shiatsu unterstützt auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene das lebendige, harmonische Gleichgewicht und Fließen der Kräfte, der Elemente und ihrer Energien in einem Menschen.
Dabei folgt ein ganzheitliches Shiatsu der natürlichen Lebensbewegung des Menschen, wie sie in der klassischen asiatischen Lehre (Theorie und Praxis) der Fünf Elemente beschrieben ist.

In der körperlich fühl- und erfahrbaren Begegnung mit sich selbst - mit Möglichkeiten und Grenzen, mit Bekanntem und mit Unbekanntem - öffnet sich die Selbst-Heilungskraft, die Kraft, auch Schwächen, Krankheiten oder Probleme fruchtbar anzunehmen, zu wandeln und so als positive Fähigkeit zur Verwirklichung eines erfüllten, friedvollen Menschseins zu nutzen.

Die Shiatsu-Energie-Massage/Arbeit verbindet das alte Wissen aus Shiatsu, Tai Chi, Yoga, Akupunktur und Ayurveda.
Sie wurde von dem indischen Shiatsu-Meister Yogi/Shiri Premji Vijay ins Leben gerufen und ist in Theorie und Praxis eine entscheidende Weiterentwicklung des heutigen Shiatsu.
Die erweiterte Theorie der Shiatsu-Energie-Arbeit zeigt die Zusammenhänge zwischen den verschiedenen Shiatsu-Richtungen und -Systemen (nach Masunaga, Namikoshi, Watabe), den verschieden Meridian-Systemen (Masunaga- und Akupunktur-Meridian-System), den Chakren des Körpers, des Geistes und der Seele, den Elementen, ihren Energien (den Meridianen) und ihrer Bedeutung für eine ganzheitliche Menschseins-Entwicklung.
So können auch Techniken und das Wissen aus anderen Methoden über Ernährung, Bewegung, Stimme, Atem, Bach Blüten, Aromen, Homöopathie, Farben und Gespräch auf dieser Grundlage sinnvoll integriert werden.

Zusätzliche Methoden wie das Meridian-Yoga (Meyoga), die Energie-Zonen-Massage an Händen, Füßen und Gesicht, die Chakra-Massagen, die Energie-Massagen mit den verschiedenen Elementenkräften öffnen und vervollständigen die praktischen Möglichkeiten des Shiatsu als Entspannungs-, Therapie- und Heilmethode.

Ganzheitliches Shiatsu fördert und fordert, die (alle) Sinne zu öffnen - zu berühren und sich berühren zu lassen.
Für mich ist Shiatsu ein freier, lebendiger und kreativer Ausdruck unseres Selbst, die Möglichkeit, Menschen und allem Lebendigen wahrhaft, liebevoll und ehrlich zu begegnen.
Die Praxis der Fünf Elemente hilft, unser Leben in Einklang mit den inneren und universalen Gesetzen zu gestalten; Shiatsu verbindet uns mit unserem Potential, unserer inneren Kraft und Führung - es schenkt Harmonie, Vitalität und Lebensfreude.