Ausbildung in Shiatsu 1

Shiatsu als Energie-Entspannungsmassage

Die Ausbildung in Shiatsu 1 (Shiatsu als Energie-Entspannungsmassage) gibt eine grundlegende Einführung in die Welt der Energie-Massage.
Im Rhythmus der Elemente und Energien führen Stille, Bewegung, Tanz, Musik, Natur, Atem und Massage in die Qualität einer heilsamen Berührung und Begegnung mit sich und anderen - in die Fähigkeit, tiefes Wohlbefinden zu vermitteln, zu schenken und selber auch empfangen und genießen zu können.

Das Hauptthema dieser Ausbildungsstufe ist das Erlernen der Shiatsu-Energie-Entspannungsmassage für den ganzen Körper.

In seiner praktischen Anwendung folgt Shiatsu den Lebensprinzipien, wie sie in der asiatischen Heilphilosophie beschrieben sind.
Daraus lassen sich die grundlegenden Eigenschaften des Shiatsu ableiten, wie

• das Geben und Nehmen
  die Massage folgt dem Prinzip eines Energie-Kreislaufs - so kann ein Austausch stattfinden, eine Einheit entstehen
  
  
• die Gewaltlosigkeit
  das Prinzip der Transformation von Energie - es gibt keinen Kampf, kein aktives Verändern-Wollen - erst dann können sich die Selbst-Heilungskräfte eines Menschen frei entfalten, die eigene Lebendigkeit aus sich heraus ihren natürlichen, "göttlichen" Weg gehen und
  
  
• die Ganzheitlichkeit
  mit ihrer umfassenden Sicht und Wirkung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Diese Grundprinzipien finden ihren Ausdruck in der besonderen Art der Berührung.
Die "Technik" des Shiatsu verbindet den freien Einsatz des eigenen Körpers mit der Fähigkeit einer entspannten Wachheit und bewussten sinnlichen Wahrnehmung.
Sie nutzt die energetische Kraft von Atem und Hara und erlaubt so, den ganzen Körper, das ganze Sein in der Massage entspannend, befreiend und heilsam einzusetzen.

Diese "Grundlagen" erleben und erlernen die TeilnehmerInnen praktisch und direkt in Form von detaillierten Energie-Massagen für die verschiedenen Körperbereiche - für Rücken, Gesicht, Kopf, Nacken, Schultern, Arme und Hände, Brustkorb, Beine, Füße und Hara.
Auf der Basis einfacher, grundlegender Energie-Diagnosen können diese Massagen zu einer freien und individuellen Ganzkörper-Entspannungsmassage zusammengefügt werden.
In Verbindung mit zusätzlichen wirkungsvollen Entspannungs- und Massage-Techniken wie Vibrationsmassage, Federmassage und Partnerdehnung vermittelt dies ein vollständiges Bild der Ganzkörper-Entspannungs-Massage.

Das in dieser Stufe Erlernte bildet das elementare "Handwerkszeug" des Shiatsu.
Es wird in der praktischen Arbeit je nach Ausbildungsgrad, Möglichkeit und Bedarf auf der entspannenden, therapeutischen oder heilenden Ebene genutzt.

• Anatomie und Physiologie des Menschen 1
  
  
• Einführung in die klassische asiatische und erweiterte Heilphilosophie
  Grundlagen der westlichen und östlichen Welt
  Das Prinzip von Yin und Yang
  Das Prinzip von Körper, Geist und Seele
  Die Fünf Elemente und ihre Energien
  
  
• Die Grundlagen des Shiatsu
  Grundregeln der Energie-Massage
  Massage-Positionen und -Techniken
  Die verschiedenen Körperdruck-Gewichte
  Die Kraft des Hara und seine Bedeutung in der Energie-Massage
  Die Kraft des Atems und seine Bedeutung in der Energie-Massage
  
  
• Selbst-Shiatsu
  
  
• Einfache und fortgeschrittene Shiatsu-Energie-Entspannungsmassagen
  Vorbereitung für die Shiatsu-Entspannungsmassage
  Einzelne Energie-Entspannungsmassagen für die verschiedenen Körperbereiche, so für Rücken, Schultern, Arme und Hände, Nacken, Kopf, Gesicht, Brustkorb, Hüfte, Beine und Füße
  Abschluß der Shiatsu-Entspannungsmassage
  
  
• Zusätzliche effektive Entspannungs- und Massagetechniken
  wie Vibrationsmassage, Partnerdehnung und Federmassage
  
  
• Die wichtigsten Energie-Zonen an den Füßen
  
  
• Die wichtigsten Tsubos und Energie-Punkte
  für die Energie-Massage im Gesicht, Kopf, Nacken- und Schulterbereich
  
  
• Energie-Massage der Hara-Generationszentren und Rücken-Fusionszentren
  
  
• Einfache Energie-Diagnosen
  Einführung in die klassischen asiatischen und erweiterten ganzheitlichen Diagnoseprinzipien
  Diagnose einfacher Körperspannungs-Bilder
  Erkennen und Verstehen psychosomatischer Zusammenhänge
  Umsetzung in der Ganzkörper-Energie-Entspannungsmassage
  
  
• Übungen und Meditationen
  Die Shiatsu-Hand 1
  Meditationen und Übungen der Fünf Elemente und Neun Ebenen
  Meridian-Yoga Set 1 und 2
  Tai Chi, Atemübungen
  
  
• Die Shiatsu-Entspannungsmassage in der täglichen Praxis