Diese "Sammlung" wird kontinuierlich erweitert.
So sind manche Begriffe sind erst angekündigt, andere schon erläutert.

Die klassische asiatische Heilphilosophie ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebensgestaltung, zur Gesundheitsvorsorge und -erhaltung, sowie der Diagnose und Behandlung von Krankheiten.

Sie beschreibt die Gesetzmäßigkeiten, denen das Leben, die Lebenskraft in einem Menschen wie auch in allem anderen Lebendigen auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene folgt.
Diese Gesetzmäßigkeiten werden in einem komplexen theoretischen Sytem dargestellt, so in dem Prinzip von Yin und Yang, der Theorie der Fünf Elemente (Wandlungsphasen), der Theorie der Neun Ebenen und anderem mehr.
Ihren praktischen Ausdruck finden sie in einer Vielzahl von Methoden und Techniken, wie zum Beispiel Akupunktur, Akupressur, Shiatsu, Ayurveda oder Yoga.

Die erweiterte Heilphilosophie nach Yogi Vijay

Die erweiterte Theorie der Shiatsu-Energie-Arbeit nach Yogi Vijay zeigt die Zusammenhänge zwischen den verschiedenen Shiatsu-Richtungen und -Systemen (nach Masunaga, Namikoshi, Watabe), den verschieden Meridian-Systemen (Masunaga- und Akupunktur-Meridian-System), den Chakren des Körpers, des Geistes und der Seele, den Elementen, ihren Energien (den Meridianen) und ihrer Bedeutung für eine ganzheitliche Menschseins-Entwicklung.

Lebensenergie - Chi, Ki

Die Lebensenergie wird von den Chinesen Chi genannt, von den Japanern Ki.

Chi ist die Kraft aus dem göttlichen Ursprung, die Urkraft, die alles erzeugt, durchfließt, nährt und am Leben erhält.
So wie das Sonnenlicht klar, rein und weiß erscheint und sich erst durch die Brechung in einem Kristall oder einer Wasserschicht in die Spektralfarben aufteilt, so ist die Lebensenergie eine schöpferische Kraft, die durch die Materialisation, durch die Existenz in den Fünf Elementen ihren Ausdruck hat.

Materie, Energie, Bewußtsein

Die östliche Philosophie geht davon aus, dass alles in drei Formen, auf drei Ebenen existiert: Materie, Energie und Bewusstsein.
So wie die westliche Naturwissenschaft herausgefunden hat, dass Materie "verdichtete" Energie ist, so ist man im Osten noch einen Schritt weiter gegangen und sieht Energie als "verdichtetes" Bewusstsein.

Körper, Geist und Seele

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Yin und Yang

Das Prinzip von Yin und Yang beschreibt die grundsätzliche Bewegung des Lebens - seine Transformation durch die Integration der gegensätzlichen, sich gegenseitig bedingenden Kräfte.
Es verbindet die Aspekte der Einheit, der Zweiheit und der Dreiheit.

Yin und Yang repräsentieren jeweils gegensätzliche Kräfte und Prinzipien des Lebens.

Element

Die asiatische Heilphilosophie unterscheidet die Fünf Elemente Metall, Erde, Feuer, Wasser und Holz.

Ein Element ist jeweils ein Grund-Prinzip, eine Grund-Kraft des Lebens, der Lebensenergie.
Jedes Element hat seine eigene Wirkungsweise, seinen eigenen Ausdruck im Menschen - mit Fähigkeiten und Möglichkeiten auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.

Eine Energie ist der Ausdruck eines Elementes.

Entsprechend der Lehre von Yin und Yang kann dieser Ausdruck yin, yang oder neutral sein.
So hat zum Beispiel das Metall-Element eine yin-Energie, einen yin-Ausdruck und damit auch eine entsprechende Energie-Bahn im Körper (den sogenannten Lungen-Meridian) und eine yang-Energie, einen yang-Ausdruck (und damit den Dickdarm-Meridian).
Die neutrale Energie bildet keine Energie-Bahn (Meridian) - sie balanciert die yin- und die yang-Energie (siehe auch Meridian, Meridian-Systeme, Chakra-System).

Wie ein Element ist auch sein Ausdruck, seine Energie eine lebendige Kraft, ein Wirkungsprinzip, das sich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebenen im Menschen ausdrückt.
So ist der yin-Ausdruck des Metall-Elements, die Metall-Element-yin-Lungen-Energie, oder kurz die Lungen-Energie für sämtliche Austauschfunktionen im Körper verantwortlich.
Sie ist verbunden mit der Lunge und den Atemwegen Nase, Luftröhre und Bronchien. Daneben ist sie aber auch mit den Austauschfunktionen im Gehirn, in den Zellen, dem Blinddarm, den Hautporen und den Kapillargefäßen verbunden.
Die Lungen-Energie repräsentiert den Kontakt mit mir selber, d.h. den Teil von mir, der bewusst ist. Sie schafft meinen "inneren Raum", meine Welt und gibt die Möglichkeit, durch das Bewusstsein in mir und im Universum mit allem in Kontakt zu sein.
Die Lungen-Energie ist verantwortlich für die Aufnahme der Ki-Lebensenergie aus der Luft, zum Beispiel über den Atem.
Durch den Atem wird das Unbewusste in Bewusstes gewandelt.

Die Erde-Element-Yin-Bauchspeicheldrüsen-Energie (oder kurz Bauchspeicheldrüsen-Energie) dagegen steuert den Hauptprozess der Verdauung über die Speichelbildung, die Absonderung von Bauchspeichel, das Zusammenspiel mit der Gallenblase und den Verdauungsfermenten des Dünndarms sowie den Hormondrüsen (Insulin, Glucagon).
Sie steht außerdem in engem Zusammenhang mit Fortpflanzungshormonen, der Brust und den Eierstöcken.
Die Bauchspeicheldrüsen-Energie ist verbunden mit der Zellgrundinformation, der "Identität" der Zelle. (Dies spielt z.B. bei der Entstehung von Krebs eine große Rolle.)
Die Bauchspeicheldrüsen-Energie gibt durch Hingabe die Sicherheit, zu sein, was ich bin - meine Identität.

Die Grundfunktionen wie auch die seelischen und körperlichen Fähigkeiten, die mit jeder einzelnen Energie verbunden sind, finden Sie unter Chakra-System.

Auch die Organe des menschlichen Körpers werden entsprechend ihren Funktionen einer yin-Energie (wie z. B. die Lunge, Bauchspeicheldrüse, Herz, Nieren usw.), einer yang-Energie (wie z. B. Dickdarm, Magen, Dünndarm, Blase usw.) und einer neutralen Energie (wie z. B. Blindarm, Milz, Mandeln, Gebärmutter, Prostata usw.)zugeordnet.

Die Theorie der Fünf Elemente wird auch die Theorie der Fünf Wandlungsphasen genannt.
Es beschreibt ein dynamisches Konzept des Lebens, der Transformation der Lebenskräfte.

So stehen die Fünf Elemente in einer ständigen Wechselbeziehung zueinander, sie fördern und beschränken sich gegenseitig, so dass ein lebendiges, fließendes Gleichgewicht der kräfte entstehen kann.
Von daher ist jede Kraft selbständig und gleichzeitig von allen anderen Elementen abhängig und in seinem individuellen, augenblicklichen Ausdruck von ihnen (mit-)geprägt.

Das Leben ist "bunt" und vielseitig mit all seinen Dimensionen.
So wie wir aus den Grundfarben unendlich viele Farbnuancen schaffen können, um einem Bild genau den gewünschten Ausdruck zu geben, so tragen wir auch alle Fähigkeiten des Lebens (als Potential) in uns.
Um den unterschiedlichen Anforderungen und Möglichkeiten des Lebens fruchtbar begegnen können, bedarf es der unterschiedlichen körperlichen, geistigen und seelischen Fähigkeiten wie Bewusstheit, Freiheit, Akzeptanz, Hingabe, Wachheit, usw., (siehe auch Chakra-System) in unterschiedlichen Qualitäten und "Färbungen".
Das freie, harmonische Zusammenspiel dieser Kräfte und Fähigkeiten ist Voraussetzung die freie Entfaltung, Entwicklung unseres Mensch-Seins.

Das Metall-Element

Das Metall-Element steht für den höchsten Energiezustand, für ein voll entwickeltes Potential.
Es ist Ausdruck der Vollständigkeit. Für uns lässt sich dieses Element am leichtesten verstehen, wenn wir die Qualitäten der Luft zuordnen (das chinesische Zeichen für Metall, Luft und atomarer Zustand ist dasselbe).
Die Metall-Energie gibt die Möglichkeit, leicht, frei, offen, rein und pur zu sein, sich endlos auszudehnen wie die Luft. Sie gibt die Möglichkeit zur Freiheit und Bewusstheit und mit allem in mir und außerhalb von mir im Universum in Kontakt zu sein.

Das Erde-Element

Das Erde-Element repräsentiert den niedrigsten Energiezustand.
Die Erde ist das Potential in seinem passiven Zustand. Es ist überhaupt noch nicht entwickelt und braucht alle anderen Energien um in Bewegung zu kommen und seine Möglichkeiten zu erfüllen. Die Erde gibt uns Boden, Sicherheit, Annahme, Nahrung, Fruchtbarkeit und eine Identität. Sie steht für das Sein, Da - sein.
Das Erde-Element wird durch Akzeptanz und Hingabe verwirklicht.

Das Feuer-Element

Das Feuer-Element ist Ausdruck der aktiven Energie.
Das Feuer gibt die Impulse zu Bewegung und Entwicklung. Es ist die Antriebskraft und kreative Unruhe in uns. Es entspricht der Wachheit, Freude, Belebung und dem Sich - öffnen. Das Feuer gibt die Möglichkeit, Dinge zu bewegen, neue Gesichtspunkte zu entdecken und immer wieder neu zu versuchen.

Das Wasser-Element

Das Wasser-Element ermöglicht den Schritt, die Bewegung vom niedrigsten Energiezustand zum höchsten.
Das Wasser ist die Kraft, die Verbindung schafft. Wasser ist Bewegung und Fluss ohne Ende (so wie der Kreislauf des Wassers in der Natur: Wolken - Regen - Versickern - Quelle - Fluss - Meer - Verdunsten ...).
Das Wasser gibt uns die Möglichkeit zu Kontinuität und Endlosigkeit.

Das Holz-Element

Das Holz-Element steht für den Prozess durch welchen der niedere Energiezustand in einen höheren gewandelt wird.
Das Holz verbindet die vier Elemente Metall, Erde, Feuer und Wasser. Es ist die Erfahrung, das Ergebnis aus dieser Verbindung und doch gleichzeitig eine absolut selbstständige Kraft.
Die Holz-Energie steht für die Wachstumskraft und das Unerklärliche im Leben.

Das Schutz-System

Die fünf Elemente Metall, Erde, Feuer, Wasser und Holz stehen in ständiger Wechselwirkung miteinander, sie fördern und hemmen sich gegenseitig.
Das Schutzsystem ist die Kraft, die für ein fließendes, lebendiges Gleichgewicht und eine Harmonie zwischen den Elementen sorgt.
Das Schutzsystem ist die Grenze zwischen mir und meiner Umwelt. Es kontrolliert und harmonisiert Ein- und Ausdruck.

Die Organuhr

Die Organuhr in der asiatischen Medizin beschreibt den Verlauf der Lebensenergie durch die einzelnen Meridiane und Organe, ihre Hauptaktivitätszeiten und damit die Möglichkeit, das tägliche Leben in Einklang mit den natürlichen Lebensrhythmen zu gestalten.

Tiefschlaf, bewusster Schlaf und Traumphasen, die Zeit des Aufwachens und der Körperreinigung, der Mahlzeit, der Verdauung, der Arbeit, der Flüssigkeitsaufnahme und -ausscheidung, des Tagesrückblicks und des Einschlafens stehen in direkter Verbindung und Abhängigkeit mit den entsprechenden Organen und ihren Aktivitätszeiten.

Die einzelnen Energien und ihre Hauptaktivitätszeiten:

Wie man aus der Darstellung ersehen kann, gibt es nur eine Zeit für eine Hauptmahlzeit (die Hauptaktivitätszeit der Magen-Energie). Bei mehreren großen Mahlzeiten am Tag ist die beschriebene Organuhr nicht mehr vollständig übertragbar, da die Lebens-Energie entsprechend mehrmals den beschriebenen Kreislauf durch die Organe durchläuft.

Alles Lebendige wird von einer Grundkraft, der Lebensenergie, durchflossen, genährt und so am Leben erhalten.
Diese Lebenskraft fließt in bestimmten Bahnen im Körper, den sogenannten Meridianen, genauso wie auch das Blut, die Lymphe, die Nervenimpulse usw. in bestimmten Kanälen im Körper fließen. Meridiane lassen sich in ihrem Charakter auch mit Bach- oder Flussläufen vergleichen, in denen Energie fließt.

Die Meridiane repräsentieren ein ganzheitliches energetisches System, d. h., ihre Wirkungsweise ist auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene beschrieben.
Dabei ist jedes der unterschiedlichen Meridian-Systeme geignet, eine dieser drei Ebenen gezielt anzusprechen.

Antike Darstellung des Leber-Akupunktur-Meridians mit seinen 14 Tsubos

Tsubo

So wie auch ein natürlicher Bach natürliche Hindernisse und Blockaden in seinem Verlauf hat, so finden sich auch im Körper exponierte Stellen, an denen sich die Lebensenergie leicht staut.
Diese Punkte werden Tsubos oder auch Heiße Quellen genannt.
An diesen Punkten ist die Lebensenergie häufig als feiner Strom, als magnetische Kraft, als Hitze, Wärme, Kälte usw. wahrzunehmen. Tsubos werden sowohl zur Diagnose als auch zur Behandlung energetisch genutzt.

Weitere Informationen zur energetischen Bedeutung der einzelnen Tsubos finden Sie auch unter Veröffenlichungen/Shiatsu und das Akupunktur-Meridian-System.

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Meridian-System

Siehe dort

Chakra

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Chakra-System

Dieses Chakra-System wurde von Yogi Vijay innerhalb der Shiatsu-Energie-Arbeit dargestellt (siehe auch Erweiterte Heilphilosophie).
Es umfasst die Chakren des Körpers, des Geistes und der Seele.

Diese Theorie integriert das System der Energiezentren (Chakren) im Körper, das Akupunktur-Meridian-System, die klassische Fünf-Elemente-Theorie, uraltes ägyptisches Heilwissen aus der Pyramidenzeit und Wissen aus anderen Kulturen.

Die nachfolgend beschriebene Theorie der Neun Ebenen (Neun Chakren des Körpers) beschreibt dabei die neun Phasen, die jede Entwicklung auf der körperlichen Ebene durchläuft.

Der körperliche, geistige und seelische Entwicklungsweg eines Menschen lässt sich in kurzer Form wie folgt darstellen:

Energie-Diagnose

Siehe dort

Meridian-Yoga

Siehe dort

Energie-Zonen-Massage/Arbeit nach Yogi Vijay an Händen, Füßen und Gesicht

Siehe dort

Akupunktur

Text folgt

Moxa

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Akupressur

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Shiatsu

Siehe dort

Shiatsu-Energie-Massage/Arbeit

DieShiatsu-Energie-Massage/Arbeit verbindet das alte Wissen aus Shiatsu, Tai Chi, Yoga, Akupunktur und Ayurveda. Sie wurde von dem indischen Shiatsu-Meister Yogi/Shiri Premji Vijay ins Leben gerufen und ist in Theorie und Praxis eine entscheidende Weiterentwicklung des heutigen Shiatsu.
Auf der Grundlage der erweiterten Theorie der Shiatsu-Energie-Arbeit können auch Techniken und das Wissen aus anderen Methoden, so über Ernährung, Bewegung, Stimme, Atem, Bach Blüten, Aromen, Homöopathie, Farben und Gespräch sinnvoll integriert werden.

Zusätzliche Methoden wie das Meridian-Yoga (Meyoga), die Energie-Zonen-Massage an Händen, Füßen und Gesicht, die Chakra-Massagen, die Energie-Massagen mit den verschiedenen Elementenkräften öffnen und vervollständigen die praktischen Möglichkeiten des Shiatsu als Entspannungs-, Therapie- und Heilmethode.